Hold i nakken – igen ?

  Udtrykket hold i nakken eller hold i ryggen er det man kalder en symptombeskrivende diagnose som beskriver den blokeringsfornemmelse mange oplever ved hold i nakken. Smerten i nakken kommer ofter ude af det blå – mange i forbindelse med en simpel ”forkert” bevægelse, eller…

Sådan kommer du af med bumser i panden

Går du også tit og bander over de mange grimme bumser, der opstår i panden, når du allermindst har brug for det? Så er du ikke den eneste, for bumser i panden er et udbredt fænomen, som plager rigtig mange unge mennesker, mens også mange…

Vandtætte vandrestøvler – Når det regner

Hvis du, som så mange andre, ikke er særlig stor fan af kolde og våde sokker, bør du overveje at anskaffe dig et par vandtætte vandrestøvler. Vandtætte vandrestøvler er lavet med en indvendig membran, som både er vand- og åndbar. Det betyder, at dine fødder…

Hvorfor du bør overveje shapewear

Hvorfor du bør overveje shapewear Hvis du endnu ikke har hørt om shapewear, så er det på tide, du hører om det nu. Det kan gøre en stor forskel for dig og din selvtillid, når du skal ud at købe nyt tøj. Hvis du har…

De bedste personalegoder

I de seneste år har der været mange diskussioner om, hvilke personalegoder der er de bedste at tilbyde ens medarbejderne. Mens nogle danske virksomheder stadig forsøger at finde ud af, hvad der virker, har andre virksomheder allerede indført nogle gode frynsegoder, som deres medarbejdere er…

ældrepleje og hjemmehjælp

Ældrepleje og hjemmehjælp At hjælpe en ældre person giver dig mange muligheder. Det hele afhænger af seniorens krav og behov, hans alder og selve sygdommmen han fejler. I mange tilfælde hjælper privat hjemmehjælp og offentlige hjemmepleje. De hjælper med daglige pligter såsom indkøb, tilberedning af…

Sund og velafbalanceret morgenmad hver dag

Morgenmad er dagens vigtigste måltid. Derfor er det vigtigt at spise en god, sund og balanceret morgenmad, så du har energi og føler dig frisk til at klare dagen.  Men en travl hverdag kan nogle gange stå i vejen for den gode morgenmad, og oftest…

Sådan får du mere overskud i hverdagen!

Man kan godt gå og have en masse ting at se til i hverdagen. Det kan både handle om, at man skal have lavet en masse på jobbet, men man kan også godt have sit at se til i ens fritid. Hvis man har stiftet…